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お仕事紹介

PHPスペシャルの10月増刊号『心と体の休息法55』にてイラストを描かせて頂きました。

自分の傾向を知ろう、という章で自分のイヤな気持ちの傾向を知るためのフローチャートが出ています。

イヤな気持ちへの対策を紹介

自分がどのようなイヤな気持ちを持つ傾向になるか、が分かったらその気持ちへの対策がご紹介されています。

私のイラストはその対策方法に沿ったものを描きました。

なのでイヤなイラストではなく、対策をしている前向きなイラストになっています。

また、心と体を整える食養生もご紹介されています。

疲れが抜けない今日この頃、必見です！

そのほか、ストレスをためない方法、体のメンテナンス術なども取り上げられております。

長くてしんどい夏が続いていますね。ぜひ休息法をマスターして残りの夏を乗り切りましょう。